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  • 二十四节气之小满养生

    江河小满好插秧,暖风十里百花香。 小满,二十四节气中的第八个节气,夏季的第二个节气。小满,标志着炎夏来临。物至于此,小得盈满;麦类等夏熟作物籽粒饱满但未成熟,故称小满。 小满有三候,一候苦菜秀,二候靡草死,三候麦秋...

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  • 二十四节气之立夏养生

    首夏犹清和,芳草亦未歇。 立夏,是二十四节气中的第七个节气,夏季的第一个节气。立夏,表示告别春天,是夏天的开始,万物至此皆长大,故名“立夏”也。 立夏三候:初候蝼蝈鸣;二候蚯蚓出;三候王瓜生。 立夏后,日照增加,逐渐升...

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  • 二十四节气之谷雨养生

    谷雨好时节,甘霖从天降。 谷雨,是二十四节气中第六个节气,也是春季的最后一个节气。谷雨是“雨生百谷”的意思,此时降水明显增加,降雨量充足而及时,谷类作物能茁壮成长。 谷雨分为三候:一候萍始生;二候鸣鸠拂其羽;三候戴...

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  • 二十四节气之清明养生

    梨花风起正清明,游子寻春半出城。 清明,是二十四节气之一,春季的第五个节气,也是传统祭祖节日。万物生长之时,皆清洁而明净,故谓之清明。清明是反映自然界物候变化的节气,这个时节阳光明媚、草木萌动、气清景明、万物皆显...

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